El Departamento Estatal de Servicios de Salud de Texas (DSHS por sus siglas en inglés) le está recordando a la gente que viaja durante los días festivos de Acción de Gracias de las precauciones personales que se pueden tomar para evitar que se contraiga o se propague la gripe o la influenza.

El Comisionado de Servicios de Salud Estatales, Eduardo Sánchez, dijo que la cantidad limitada de la vacuna contra la gripe esta temporada hace que algunos pasos “simples pero muy efectivos” sean más importantes que nunca.

“Con la lluvia, las temperaturas frías y las reuniones familiares, la gente estará pasando más tiempo junta en casa y no fuera al aire libre. Esto aumenta la posibilidad de que los microbios, tales como el virus de la gripe, se propaguen de persona a persona. Al aumentar los viajes aumentan las posibilidades de que se propague el virus de ciudad a ciudad,” él dijo.

Sánchez dijo que las precauciones principales personales para reducir el riesgo de contraer o de propagar la gripe son:

  • Cubrirse la boca cuando se tose y se estornuda para así no propagar los virus y otros microbios.
  • Lavarse con frecuencia las manos con agua y jabón o con un limpiador de manos basado en alcohol.
  • Quedarse en casa y no ir a trabajar, no ir a la escuela ni a otros lugares ni reuniones si tiene síntomas de enfermedades respiratorias.

 

“Esto viene a ser un consejo para los que viajan, no una recomendación a los viajeros,” Sánchez enfatizó. “Queremos que todos pasen un Día de Acción de Gracias seguro, feliz y relajado, pero queremos que ellos también tengan un Día de Acción de Gracias sano.”

La gente con gripe generalmente puede transmitir el virus a otros de un día antes de enfermarse a tres a siete días después que se enferman.

El período de incubación, o el tiempo mientras que uno se expone al virus y los síntomas que se desarrollan cubre de uno a cuatro días y típicamente es de más o menos dos días.

Los síntomas de la gripe – que regularmente se desarrollan de repente – típicamente incluyen: fiebre, dolor de cabeza, dolor de garganta, dolor de cuerpo, cansancio, tos seca y congestión nasal.

El reportaje de vigilancia de DSHS de la semana pasada califica la actividad de la gripe en el estado como “esporádica,” en contraste con una actividad “extendida” la cual llegó a ser clasificada al mismo tiempo el año pasado.

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( Noticieros: para más información comuníquese con Doug McBride, encargado de la prensa del DSHS, 512-458-7524.)

Última actualización 17 de noviembre de 2010