• Contact Us

    Texas Heart Disease and Stroke Program
    Health Promotion and Chronic Disease Prevention Section
    MC 1945
    PO Box 149347
    Austin, TX 78714-9347

    Phone: (512) 776-7111
    Fax:


    Email Comments or Questions

¿Qué son las enfermedades cardiacas y los accidentes cerebrovasculares?

To see this page in English

StrokeCardEngz(1)

Información básica

Las enfermedades cardiacas y los accidentes cerebrovasculares forman parte de un grupo de enfermedades cardiovasculares. Estas enfermedades afectan al corazón y los vasos sanguíneos. Cuando ocurre un accidente cerebrovascular, el riego sanguíneo no puede llegar al cerebro. Ello se debe a que uno o varios de los vasos sanguíneos que van al cerebro se bloquean o se rompen. Otras formas de las enfermedades cardiovasculares incluyen los ataques al corazón y la cardiopatía coronaria (aterosclerosis). Las enfermedades cardiacas son la causa principal de muerte tanto en hombres como en mujeres.


¿Corro yo algún riesgo?

Su historial familiar y su genética son factores de riesgo clave para las enfermedades cardiacas. Otros factores de riesgo importantes son los siguientes:

  • La presión arterial alta
  • El colesterol alto
  • Fumar
  • La diabetes
  • El sobrepeso y la obesidad
  • Una dieta deficiente
  • La falta de ejercicio
  • El consumo excesivo de alchol

Síntomas

Hay varios signos y síntomas de advertencia de un ataque al corazón o un accidente cerebrovascular, aunque muchas personas no llegan a reconocerlos todos.

Entre los síntomas de un ataque al corazón están los siguientes:

  • Dolor o molestia en el pecho.
  • Dolor o molestia en los brazos, la espalda, el cuello, la mandíbula o la parte superior del estómago.
  • Falta de aliento.
  • Náusea (sensación de malestar en el estómago).
  • Sensación de mareo.
  • Sudores fríos

Los síntomas de un accidente cerebrovascular incluyen:

  • Entumecimiento o debilidad repentinos en la cara, un brazo o una pierna, particularmente en un solo lado del cuerpo.
  • Confusión repentina o dificultad para hablar o entender lo que dicen los demás.
  • Dificultad repentina para ver con uno o ambos ojos.
  • Dificultad repentina para caminar, sensación de mareo, o pérdida del equilibrio o la coordinación.
  • Dolor de cabeza intenso y repentino sin causa conocida.

Si usted o alguien más tiene alguno de estos síntomas, llame al 9-1-1 de inmediato.


Prevención y tratamiento

La enfermedad cardiaca es un padecimiento grave. Hay una forma esencial de prevenir o reducir los efectos de la enfermedad cardiaca. Simplemente lleve un estilo de vida saludable, sin importar la edad que tenga. Estas son algunas otras medidas que le ayudarán a prevenir una enfermedad cardiaca o a reducir el riesgo de padecerla:

  • Elija comidas y refrigerios saludables. Tenga por norma comer muchas frutas y verduras frescas. Coma alimentos ricos en fibra y con bajo contenido de grasas saturadas y colesterol. Limite el contenido de sal o sodio en su dieta.
  • Mantenga un peso saludable.
  • Haga ejercicio con regularidad.
  • No fume. Si no fuma, siga así y nunca empiece a fumar.
  • No beba alcohol en exceso.

Si tiene el colesterol alto, la presión arterial alta o diabetes, hay algunas medidas que puede tomar para reducir el riesgo de tener una enfermedad cardiaca.

  • Hágase revisar el colesterol. Su proveedor médico debe revisarle los niveles de colesterol al menos una vez cada cinco años. Hable con su doctor acerca de este sencillo análisis de sangre.
  • Vigile su presión arterial. La presión arterial alta no tiene síntomas, así que no olvide hacérsela revisar con regularidad.
  • Mantenga controlada la diabetes. Si tiene diabetes, vigile muy de cerca sus niveles de azúcar en la sangre. Hable con su proveedor médico sobre las opciones de tratamiento.
  • Tómese sus medicamentos. Si toma medicamentos para tratar el colesterol alto, la presión arterial alta o la diabetes, siga cuidadosamente las instrucciones de su doctor. Haga siempre preguntas si necesita aclarar algo que no entienda.
  • Hable con su proveedor médico. Usted y su doctor pueden trabajar juntos para prevenir o tratar las situaciones médicas que podrían llevar a tener una enfermedad cardiaca. Platique sobre su tratamiento con regularidad y lleve a sus citas una lista con sus preguntas.
Última actualización 26 de noviembre de 2018