Para Padres Y Cuidadores
Todas las personas cuidadoras pueden planear un sueño infantil seguro.
Cada noche. Cada siesta. Cada alimentación. Cada Vez
Esta información no es sólo para los padres. Compártala con todas las personas que cuidan de su bebé para que comprendan y practiquen un sueño infantil seguro.
Para que su bebé esté seguro mientras duerme, es importante saber qué esperar y elaborar un plan. Su bebé utiliza signos para comunicar sus necesidades de alimentación, llanto y sueño. Conozca acerca de estos signos y del sueño seguro para bebés prematuros. Además, aprenda cómo prepararse para un sueño seguro en caso de emergencia y qué debe tener en cuenta si decide enseñar a su bebé a dormir (consulte el contenido a continuación).
Consejos para un sueño seguro para tu bebé
¡Llorar significa que su bebé está muy molesto y necesita que algo cambie!
¡Llorar significa que su bebé está muy molesto y necesita que algo cambie!
El llanto le permite saber que su bebé necesita atención rápida.
Enlace a la información sobre el comportamiento de los bebés del programa WIC:
¿Cómo calmo a un bebé que llora? (vídeo):
Los bebés usan señales para avisarle cuándo quieren comenzar o dejar de comer.
Los bebés usan señales para avisarle cuándo quieren comenzar o dejar de comer.
Esté atento a estas señales para ayudar a satisfacer las necesidades de su bebé rápidamente. Pueden dar varias señales a la vez.
Enlace a la información sobre el comportamiento de los bebés del programa WIC:
Cómo saber cuándo el bebé tiene hambre y está lleno (video):
Es normal que su bebé se despierte con frecuencia por la noche.
Es normal que su bebé se despierte con frecuencia por la noche.
Los bebés recién nacidos pasan más tiempo en un sueño ligero, lo que también ayuda a proteger su salud.
Enlace a la información sobre el comportamiento de los bebés del programa WIC:
¿Cómo duermen los bebés? (video):
Tenga un plan de sueño seguro en caso de que deba salir de su casa durante una emergencia.
Tenga un plan de sueño seguro en caso de que deba salir de su casa durante una emergencia.
Los desastres naturales, como tornados, huracanes, inundaciones o incendios, pueden ocurrir rápidamente y ser aterradores. Tenga un plan para mantener a su bebé durmiendo de manera segura.
*Visite el sitio web de la Comisión de Seguridad de Productos del Consumidor de EE. UU. (cpsc.gov) para obtener más información sobre la seguridad de las cunas y las superficies de Sueño Infantil Seguro aprobadas o para suscribirse a los avisos de retiro de productos.
Los bebés que nacen antes de tiempo o que tienen condiciones de salud especiales pueden tener un mayor riesgo de síndrome de muerte súbita del bebé.
Los bebés que nacen antes de tiempo o que tienen condiciones de salud especiales pueden tener un mayor riesgo de síndrome de muerte súbita del bebé.
Hacer un plan de sueño seguro antes de salir del hospital puede ayudar a mantener a su bebé seguro.
Entrenamiento del sueño: ¿Qué es? ¿Vale la pena?
Entrenamiento del sueño: ¿Qué es? ¿Vale la pena?
Cualquier recurso, entrenador u otra información sobre el sueño que use con su bebé debe seguir las pautas de sueño seguro.
- El término "entrenamiento del sueño" se usa a menudo para referirse a cualquier información que los padres usan para hacer que el bebé duerma más tiempo por la noche.
- Muchos programas y métodos de entrenamiento del sueño se pueden encontrar en línea, pero no todos siguen las pautas de sueño seguro.
- Poner a los bebés a dormir en una habitación separada para entrenarlos durante el sueño puede estar relacionado con un mayor riesgo de síndrome de muerte súbita del bebé.
Entrenar a los bebés menores de seis meses para dormir puede provocar lo siguiente:
- Mala nutrición, ya que puede limitar el número de veces que su bebé puede comer.
- Separación de la madre, lo que puede afectar el éxito de la lactancia maternal.
Hable con el doctor de su bebé si le preocupa el sueño de su bebé.
¡Comparta esta información con los cuidadores de su bebé!
