Sueño Infantil Seguro

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Cada año, aproximadamente 3,500 bebés mueren de forma inesperada en Estados Unidos. Estas muertes se conocen como "muerte súbita e inesperada del bebé" y están relacionadas con el sueño.

Existen algunos pasos que usted - y todas las personas que cuidan de su bebé - pueden seguir para asegurar un sueño seguro para su bebé. Seguir estos pasos durante el primer año de vida de su bebé le ayudarán a usted y a su bebé a dormir sanos y salvos.

• Siempre ponga a su bebé a dormir boca arriba, en siestas y en la noche.
• Use una superficie plana y firme para dormir (no inclinada) con una sábana bien extendida.
• Alimente a su bebé sólo con leche materna durante seis meses y continúe amamantándolo durante dos años por lo menos.
• Mantenga a su bebé cerca, en su habitación. Mantén a su bebé cerca de tu cama en su propio espacio seguro y aprobado para dormir como una cuna, moisés o corralito portátil, sin que estén otras personas o mascotas. 
• Mantenga todo fuera del área de dormir de su bebé - no cobijas, almohadas, edredones, almohadillas protectoras, forros para cunas, dispositivos para sentarse, juguetes u otros objetos.
• Evite dormir a su bebé en un sofá, sillón o dispositivo para sentarse como un columpio, una silla para bebés o una silla para auto (excepto cuando esté en el auto).

Conozca más formas de reducir el riesgo para su bebé en:

https://espanol.nichd.nih.gov/actividades-proyectos/sts/reducir-riesgo

Todas las personas cuidadoras pueden planear un sueño infantil seguro. 

Cada noche. Cada siesta. Cada alimentación. Cada vez.

Infografía

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